Column: Regelmatig wandelen
Elk jaar is er weer een grote massa die de Wijdenboschbrug lopend trotseert. Mensen van alle leeftijden waagden zich aan deze enerverende loop die voor velen al vroeg in de ochtend begon, want alle deelnemers moesten uiterlijk zeven uur in de ochtend op Commewijne zijn om te beginnen aan deze unieke wandeltocht. Enkelen waren er al om vijf uur in de ochtend, wat betekent dat ze al heel vroeg hun bed uit waren, waarmee ze duidelijk lieten zien hoezeer deelname aan deze tocht hen na aan het hart lag. Deze loop is uitgegroeid tot de grootste bewegingsactiviteit van Suriname en de organisatie mag tevreden zijn met de opkomst.
Echter zou de atletiekbond de populariteit van deze activiteit kunnen gebruiken om zelf de eigen agenda in te vullen. Het is gebleken dat er een enorme behoefte bestaat bij grote delen van de bevolking om te bewegen, helaas zijn er weinig tot geen activiteiten die laagdrempelig zijn. Hoewel het positief is dat veel mensen nog steeds te porren zijn voor wat beweging, mag de loop niet langer een op zichzelf staande jaarlijkse activiteit blijven, maar moet er naar mogelijkheden worden gezocht om vaker zo een volksbewegingsactiviteit te organiseren. Natuurlijk is het economisch niet verantwoord om meerdere keren per jaar de brug af te sluiten, maar andere organisaties zouden op dit stuk initiatieven kunnen nemen.
Het op gang brengen van structurele bewegingsactiviteiten naar het model van ‘Voetje voor voetje’ zou overwogen kunnen worden’. In de verschillende ressorten kan begonnen worden met het geregeld lopen (eenmaal of tweemaal) in de eigen omgeving en eens per kwartaal kan er in een district een grotere loopactiviteit georganiseerd worden. Door op die manier bezig te zijn, kan er een ontlading plaatsvinden van mentale of emotionele spanning en zorg je voor een vermindering van stressoren. Daarnaast kan regelmatig bewegen bijdragen aan het voorkomen en of tegengaan van obesitas.
Eens per jaar deelnemen aan een loop, zal zeker leuk zijn, maar dat er steeds duizenden mensen op af komen geeft de grote behoefte aan. Er kan veel meer gehaald worden uit de bereidheid van de massa om te bewegen, maar het ontbreekt aan initiatieven. Misschien kunnen buurt- of niet-gouvernementele organisaties het voortouw nemen om zulke activiteiten te organiseren en op die manier bijdragen aan het fysiek en mentaal welzijn van de samenleving.
Mireille Hoepel
Vandaag
-
20:47
Open brief aan de technocraten van Suriname
-
18:51
Motie over SZF en RZW unaniem aangenomen met 31 stemmen
-
18:38
Cuba meldt dood van vier ballingen na aanval vanaf Florida-speedboot
-
16:36
Skelet aangetroffen langs zijweg van Javaweg in Lelydorp
-
14:34
De beloningsstructuur binnen de Rechterlijke Macht! (slot)
-
12:32
Assembleevoorzitter: Hof bereid te kijken naar rationalisering geldelijke voorzieningen rechterlijke macht
-
12:15
Heldere visie op rol en taken van business controller in veranderende organisaties
-
10:13
Man komt om door omvallende boom
-
09:09
Werk Melkcentrale hervat na overleg met minister Noersalim
-
08:48
Bolivia herstelt anti-drugsalliantie met VS na bijna 18 jaar
-
06:51
Drie Wakaypompen operationeel: water stroomt naar rijstpolders in Nickerie
-
04:55
Warme dag met bewolking en verspreide buien
-
02:57
Orlando ‘Kappalani’ Watts biedt zijn verontschuldigingen aan op zitting
-
00:59
Column: Eye-opener
-
00:00
Grassalco juridisch geen eigenaar, maar investeerde wel US$ 9 miljoen in GuySure
Gisteren
- Institutionele Modernisering en Rechtssoevereiniteit: Raamwerk voor Hervorming Rechtsstaat
- U-20 Natio verslaat Frans Guyana met 2-0 en grijpt koppositie in poule A
- Twee broers veroordeeld voor aanranding en afpersing op speelterrein
- Overheid kondigt 312 sociale woningen aan in 2026
- Zuidoosten Brazilië: Minstens 30 doden en 39 vermisten na zware regenval
- Stilstaande truck vliegt in brand aan Sir Winston Churchillweg
- Houten woning volledig verwoest door brand aan Claudiawensweg
- Ontvoerde man levend en in veiligheid aangetroffen
- NDP: 25 februari blijft ideologisch fundament van de partij
- De beloningsstructuur binnen het Openbaar Bestuur (1)
- President Simons: Betrokkenen SZF en Melkcentrale niet te handhaven
- Personeel Melkcentrale legt werk neer: 'Directeur Atompai moet blijven'
- Trinidad hekelt Caricom stilte na Venezolaanse dreiging tegen Guyana en Trinidad
- Perikelen rond het Staatsziekenfonds
- Suriname benadrukt belang regionale integratie tijdens Caricom-ministerraad
- Warm en wisselend bewolkt; verspreide buien
- Abrahams bij herdenking 25 februari: President, treed hard op tegen wie de idealen beschamen
- Adhin laat Bouterse herleven tijdens herdenking van 25 februari
- Column: Een CV
- Al 1150 chikungunya besmettingen, tweede sterfgeval onderzocht
Eergisteren
- Verheerlijking 25 februari 1980 onacceptabel
- President tijdens maiden speech: Regionale eenheid is geen keuze, maar noodzaak
- Sonkei Invitational brengt judo weer tot leven na lange wedstrijdpauze
- Vijf-jarig overeenkomst Monché Atompai van ruim SRD 95.000 per maand boven water
- President-commissaris TAS Donaghy Malone legt functie neer
- Interpellatie over SZF en RZW donderdag op agenda Nationale Assemblee
- 25 februari 1980: “Wanneer macht de rechtsstaat verstikt”
- LCB en oliebedrijven werken aan versnelling richting ‘First Oil’ in 2028
- Oemraw spreekt van ‘karaktermoord’ en wijst op hervormingen bij SZF
- President feliciteert Jetten; persoonlijk onderhoud tussen regeringsleiders in voorbereiding
- Ongezonde lucht door Saharastof en rook van branden
- Schoener deels gezonken aan kade van Jules Sedney Haven
- China roept VS op tot opheffing Trump-tarieven na vernietigend vonnis Supreme Court
- Generator Wakay-pompen aangekomen, boeren blijven worstelen met structurele problemen
- Overwegend droog met verspreide buien
- Venezuela eist onmiddellijke vrijlating van Maduro uit Amerikaanse hechtenis
- Column: Verantwoordelijkheid begint bij erkenning
- Onderzoek SZF: documenten wijzen op vijfjarige contracten voor Atompai en Adelaar